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【2024年】40代女性に効果期待!ダイエットサプリおすすめ6選

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皆さんこんにちは

皆さんはこのように思ったことはありませんか?

  • 「ダイエットしているのに思うように体重が落ちない」
  • 40代になってからお腹まわりのお肉が気になる
  • 「運動するのが面倒」
  • 「食事管理ができない」

実は、女性は40代以上になると基礎代謝が落ちて20代の時と同じダイエットをしても脂肪が落ちにくくなっているんです。

この記事を書いた人
  • 40代で13キロのダイエットに成功
  • 身長160センチ、現在体重50キロ前後をキープ
  • たくさん食べても太りにくい体を手に入れた
  • トレーニングジム勤務
  • 調理師免許取得

はじめましてTommyです

この記事でわかること

  • 目的別のダイエットサプリがわかる
  • 自分に合うダイエットサプリがわかる
  • ダイエットサプリの初回お試し価格がわかる

ダイエットサプリが向いている人

  • 食事制限が苦手(できない)
  • 運動する時間がない
  • サプリで腸内環境を整えたい
  • 効率よく痩せたい

結論!

自分に合うダイエットサプリがわかり、効率よく体重を減らすことができる!

目次

ダイエットサプリで期待できる効果

Tommy

ダイエットサプリと一口に言っても実は、サプリによって期待できる効果が違います。

あなたがどんな目的でサプリを服用するのかをきちんと整理して目的に合ったサプリを選びましょう。

体脂肪燃焼のサポートをしてくれるサプリ

しっかりと体の一部になってしまった「体脂肪」の燃焼を助けてくれるサプリです。

悩んでいる女性

私、お腹のお肉が落ちないんです・・・。

お腹のまわり・太もも・顔・二の腕など、気になる人も多いと思います。

特に40代以上になると代謝も落ちてくるので思ったように体脂肪は減ってくれなくなります。その場合、サプリを活用し効率よくダイエットをするのはありだと思います。

実際私も、使い方を分けて数種類サプリを活用していました。

食事での糖質・脂質の吸収を抑える

悩んでいる女性

会社の食事会があるけど一人だけ食べない訳にはいかないよね・・・

せっかくダイエットしているのに、そういう時に限って邪魔が入るものです。

でも人付き合いもあるし断れない。

そんな時に重宝するのが「食事での糖質・脂質の吸収を抑えてくれる」サプリです。

Tommy

いつでもバッグに忍ばせておけばすぐに飲めて便利です。

ダイエット中に不足しがちな栄養素を補える

ダイエット中は特に栄養素が不足しがちになります。

Tommy

食事だけで必要な栄養素を補おうと思うと難しいのでサプリで補ってあげます。

栄養素が足りないと抜け毛が増えたり、肌がカサカサになったり、体調が悪くなったりもします。

私も、間違ったダイエットをしている時は抜け毛が増え、白髪も生え、肌もカサカサになりました。でも、ちゃんと栄養を摂るようになったら、なんと白髪が劇的に減ったんです!!

悩んでいる女性

最近抜け毛が多いと思ったらそういうことか・・・

【40代女性】ダイエットサプリの選び方

40代女性のダイエットサプリの選び方を紹介します。

目的に合ったサプリか

ここで目的を整理しましょう。

  • 付いた脂肪の燃焼をサポートしてほしい
  • 食事での糖・脂肪の吸収を抑えたい
  • 足りない栄養素を補いたい
  • 便通の改善をしたい
悩んでいる女性

私は迷わず、「脂肪燃焼」と「食事での糖の吸収を抑えたい」です。

成分を確認しましょう

体に良いとされる成分が含まれているか、また、アレルギー反応を引き起こす可能性のある成分が含まれていないか確認することが大切です。

例えば、カフェイン、L-カルニチン、グリーンティーエキスなどが含まれている製品は、脂肪燃焼を助けるとされています。

定期購入の縛りなしや送料が無料など続けやすい価格のサプリか

サプリによって、定期購入回数に縛りがあるものがありますので、必ず確認をしましょう。1回購入のみで解約できる商品と、3回購入しないと解約できない商品などがあります。

初回価格は通常の値段よりも安く設定されているところがほとんどなので、「初回のみ購入する」という方法もありますが、その場合も事前に購入回数に注意が必要です。

実際に利用してみて良かったらそのまま定期で利用するのがベストです。

実は、サプリの実感を得るのには2〜3ヶ月はかかります。特に脂肪燃焼サポートのサプリは一定期間飲み続けることで効果を発揮してきますので、1ヶ月でやめてしまうのは効果を感じずに終わってしまいます。そのため、無理せずに続けられる価格のサプリを選ぶことも大事になります。

もし、サプリが合わなければ、次の定期便の発送受付期限までに必ず連絡して解約(中止)をしましょう。受付期間を過ぎると発送は止められませんので注意です。

【40代女性】ダイエットサプリおすすめ6選

40代女性にぴったりなダイエットサプリをご紹介します。

今回はたくさんのダイエットサプリからおすすめのサプリ6種類をピックアップしました。

各ダイエットサプリの価格・特徴などの比較表をご覧ください。

比較表は横にスクロールできます。

スクロールできます
サプリ名公式サイト初回限定価格サプリの特徴会社名内容量定期購入
価格

カラダよろこぶ酵素
通常4,795円2,150
初回定期価格
定期回数縛りなし
80種類の厳選した自然素材と20億個の乳酸菌がサポート
便通改善
株式会社九州自然館初回30包(30日分)4,309円

極上クリル
通常6,480円5,400円
初回定期価格
中性脂肪&コレステロールを減らす
血液の流れを良くする
サプリメント専門店
健美ライフ
初回120錠(30日分)5,400円

伝家の宝糖
通常6,500円3,250円
初回定期価格
定期回数縛りなし
食事による糖分を分解し吸収を抑える株式会社ソシア初回30包(30日分)3,250円

ベルタスリムトリプル
通常5,980円980円
初回定期価格
定期回数縛りなし(商品の本体写真を送る条件あり)
機能性表示食品
お腹まわりの脂肪を減らす
血糖値の上昇を抑制
便通を改善
株式会社ベルタ初回60錠(30日分)4,980円×2袋

大人のカロリミット
通常2,800円1,000
初回モニター価格※定期便ではありません
機能性表示食品
糖・脂肪の吸収を抑える
脂肪の代謝を助け消費しやすくする
株式会社ファンケル初回84錠(28日分)2,520円

高純度・水溶性食物繊維イヌリン
通常3,775円980円
初回定期価格
定期回数縛りなし
機能性表示食品
食後の血糖値の上昇をゆるやかにする
血中中性脂肪を下げる
腸内フローラを整える
株式会社燦樹初回400g(1ヶ月分)4,230円
各製品の比較

次はそれぞれのダイエットサプリについて、詳しく解説していきます。

「カラダよろこぶ酵素」は乳酸菌のサポートによる便通改善を助けるサプリ

原材料植物発酵エキス、リンゴ濃縮果汁、高麗人参エキス、レモン濃縮果汁、乳酸菌末、増粘剤(キサンタンガム)
初回限定価格2,150円
通常価格4,795円
定期購入価格4,309円
機能性表示食品の表記
内容量30包
1日の摂取量1包
公式サイトURL

普段から便秘の方もいれば、ダイエット中には特に便秘になりやすいので困っている方も多いのではないでしょうか。

悩んでいる女性

実は私も便秘がひどいんです。

実は便秘はダイエットの大敵なんです。体重の減りももちろん悪くなりますし、体重が減らないからと食べるものを減らすと、さらに腸内環境が悪化して頑固な便秘になることもあります。

カラダよろこぶ酵素は、80種類の厳選した自然素材と20億個の乳酸菌によるサポートで便通改善が期待されるサプリです。

定期初回価格は2,150円。

定期回数に縛りがないのが安心です。

\ 初回価格2,150円 /

定期回数に縛りなし

「極上クリル」はコレステロールと中性脂肪の減少を助けてくれるサプリ

原材料アーカーバイオマリン社(ノルウェー・オスロ上場)の
クリルオイル
初回限定価格5,400円
通常価格6,480円
定期購入価格5,400円
機能性表示食品の表記
内容量120粒
1日の摂取量4粒
公式サイトURL

健康診断で「コレステロール値」や「中性脂肪」を指摘されたという方もいるのではないでしょうか?

このコレステロール値を下げるのはとても時間がかかります。私は、現在は通常の値になりましたが、ダイエット前は値が高かったです。ダイエットに成功して痩せてもしばらくは高い数値のままでした。

ダイエット後、キープ生活を続けていくと気づいたら正常値に戻っていました。数値が正常になるまでの期間は、ダイエット始めてからトータルで約1年半です。(長かった・・・)

極上クリルは効率的にコレステロール値や中性脂肪を下げてくれるのをサポートしてくれるサプリです。

定期初回価格は5,400円と安くはありませんが、40代以上の方でダイエットと同時に生活習慣病も気になっている方にはおすすめのサプリです。

\ モンドセレクション金賞受賞!中性脂肪&コレステロールを減らすサプリメント/【極上クリル】

「伝家の宝糖」は食事での糖質を分解してくれるサプリ

原材料清酒酵母、S.セレビシエ酵母、エディブル酵母(特定酵母E3種混合品)、エディブル酵母(特定酵母M3種混合品)、酵母ペプチドなど
初回限定価格3,250円
通常価格6,500円
定期購入価格3,250円
機能性表示食品の表記
内容量30包
1日の摂取量1包
公式サイトURL

「ダイエット中に限って食事に誘われる」なんてこと良く聞きますよね。

悩んでいる女性

人間関係もあるし断れない・・・

そんな時に役立つサプリが伝家の宝糖です。

個包装になっているので、常にバッグに忍ばせておけば、ここぞという時に役立つ

また、「たまには好きなだけ食べたい」という日もありますよね?そんな時にも使えますし、お米・パン・お菓子・パスタ・ラーメン・甘いものが大好きな人におすすめなサプリです。

定期初回価格は、3,250円。

定期回数の縛りもありませんので伝家の宝糖はお試しに購入してみるのもありだと思います。

\ 初回価格3,250円 /

定期回数の縛りなし

「ベルタスリムトリプル」はお腹まわりの脂肪を減らすサプリ

原材料茶カテキン(ガレート型カテキンとして)、エピガロカテキンガレート(EGCG)、有胞子性乳酸菌(Weizmannia coagulans SANK70258)など
初回限定価格980円
通常価格5,980円
定期購入価格4,980円×2袋
機能性表示食品の表記
内容量60錠
1日の摂取量2〜3錠
公式サイトURL

ベルタスリムトリプルは機能性表示食品

「お腹がきつくてスカートが履けない」「久しぶりにお出かけするために来た服が入らない」というような経験はありませんか?

悩んでいる女性

それ、私です・・・。

ベルタスリムトリプルはお腹まわりの脂肪を減らすサプリです。

機能性表示食品であるこのサプリは、科学的な根拠に基づいてその機能性(健康効果)を表示することが認められています。

このような悩みを持っている方におすすめのサプリです。

  • お腹まわりの脂肪を減らしたい
  • 血糖値の上昇を抑制したい
  • 便秘を改善したい

定期初回価格は、980円で購入しやすい価格です。

定期回数の縛りはありませんが「本体の写真を撮って送る」という条件がありますのでご注意ください。

\ 初回価格980円 /

定期回数の縛りなし(条件あり)

「大人のカロリミット」は脂肪の代謝を助け食事の糖・脂肪の吸収を抑えるサプリ

原材料【機能性関与成分/1回3粒当たり】桑の葉イミノシュガー:1.75mg、キトサン:100mg、茶花サポニン:0.85mg、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン:12mg
初回限定価格1,000円
通常価格2,800円
定期購入価格5~15%OFF
機能性表示食品の表記
内容量84錠
1日の摂取量3錠
公式サイトURL

大人のカロリミットは機能性表示食品

大人のカロリミットは、脂肪の代謝を助け食事の糖・脂肪の吸収を抑えるサプリです。

CMもよくやってましたし、ご存知の方も多いのではないでしょうか?

初回購入価格は1,000円。定期便ではなく、モニターとしての購入です。

1,000円で28回分も使えます!

活用方法は

  • ダイエット中の方は1日の中で1番多く摂る食事の時に。
  • キープ中の方は不意な食事会などに。
悩んでいる女性

1,000円か・・・。お試しで買ってみようかな。

続けて購入する場合は5~15%OFFで定期購入できます。

\ 初回価格1,000円 /

定期縛りなし

「高純度・水溶性食物繊維イヌリン」は食後の血糖値を下げるサプリ

原材料遺伝子組み換えでないタイ産サトウキビなど
初回限定価格980円
通常価格3,775円(国内産にんにく玉ゴールド1袋付)
定期購入価格4,230円(国内産にんにく玉ゴールド2袋付)
機能性表示食品の表記
内容量400g
1日の摂取量8.1g(付属のスプーン1杯)
公式サイトURL

高純度・水溶性食物繊維イヌリンは機能性表示食品

食後の血糖値の上昇を気にかけている方もいるのではないでしょうか?

血糖値が急激に上がることを頻繁に起こしていると糖尿病の一因となります。

悩んでいる女性

血糖値の上昇は気になっていたけどどうしたらいいかわからなかったです。

糖尿病はなってしまうと厄介ですので、サプリをうまく使って予防していきましょう。

高純度・水溶性食物繊維イヌリンは、次の効果があります。

  • 食後の血糖値の上昇を抑える
  • 中性脂肪を下げる
  • 便秘改善

初回定期購入価格は980円。

定期回数の縛りはありません。

初回定期購入価格が980円と安く試せるので、続けるかどうかはその後に決めるのもありですね。

\ 初回価格980円 /

定期回数の縛りなし

ダイエットサプリに関するQ&A

ダイエットサプリについてよくある質問をまとめました。

1週間で痩せるサプリはありますか?

短期間で大幅に体重を減らすような即効性のある製品は基本的に存在しません。また、そういった製品があったとしても、それは健康に対するリスクが高い可能性があります。

おすすめのダイエットサプリをもう一度見る

激痩せするサプリはありますか?

「激痩せ」するという目標は注意が必要です。急激な体重減少は健康に悪影響を及ぼす可能性があり、また、一部の無理なダイエットサプリは危険な副作用を引き起こす可能性もあります。

おすすめのダイエットサプリをもう一度見る

ダイエットサプリの効果を早く出すにはどうしたらいいの?

ダイエットサプリの効果をより早く感じたいという方は、生活を少し見直してみるのがおすすめです。夜の19時以降は高カロリーのものは避ける、1日15分は歩くなど。今までしなかったことを実行すれば、効果も感じやすくなると思います。

おすすめのダイエットサプリをもう一度見る

まとめ

この記事では、40代女性のためのダイエットサプリについて解説しました。

結論!

自分の目的を知り、その目的に合ったサプリを選ぶことで効率よくダイエットができる!

付いてしまった体脂肪を落としたいなら

「極上クリル」「ベルタスリムトリプル」「大人のカロリミット」

食事での糖・脂肪の吸収を抑えたいなら

「伝家の宝糖」「大人のカロリミット」「高純度・水溶性食物繊維イヌリン」

ダイエット中の便通を改善したいなら

「カラダよろこぶ酵素」「高純度・水溶性食物繊維イヌリン」

おすすめのダイエットサプリをもう一度見る

悩んでいる女性

私はまず、糖と脂肪の吸収を抑えたいから伝家の宝糖にしようかな

Tommy

皆さんも自分の目的に合わせてダイエットサプリを選んでみてくださいね

専門家のアドバイスを受けながら、自宅でしっかり結果を出したい人は、オンラインパーソナルジムの「クラウドジム」がおすすめです!詳しくは下記の記事で解説しています。

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